A folha de louro, e consequentemente o chá, é rica em potássio, magnésio e vitaminas B6, B9 e C e possui ação diurética, antifúngica, antirreumática, anti-inflamatória, digestiva, estimulante, antioxidante e expetorante.
Preparação
- 6 folhas de louro;
- 500 de água fervente.
- Modo de preparo:
- Colocar as folhas de louro na água fervente e deixar tampado por cerca de 10 minutos. Em seguida, beber o chá 3 a 4 vezes por dia.
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