A Cáscara sagrada tornou se popularmente famosa, com a promessa de eliminar calorias em pouco tempo, mas que na verdade a planta faz, é agir como laxante, por isso é indicada para quem sofre de constipação intestinal, devido a sua grande quantidade de antraquinonas. Essas substancias causam irritação intestinal, o que ocasiona aumenta dos movimentos peristálticos, promovendo assim a eliminação do bolo fecal.
Preparação
- 1 colher de Sopa de cáscara sagrada
- 1 litro de agua
- Modo de preparo:
- Adicione a colher de sopa de cáscara sagrada em 1 litro de agua e deixe ferver por 5 minutos.
- Deixe esfriar e beba. ( pode conservar na geladeira)
- Tomar antes das principais refeições.
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